Cumple tus propósitos de año nuevo en el circuito ninja warrior

Dic 13, 2022 | Esmeralda Residencial, Estilo de vida, Mérida

El año nuevo se acerca y es momento pensar si has cumplido con los objetivos que tenías, o si los dejaste al final para comenzar el 2023 con energía y una mejor actitud.

Una increíble manera para completar tus propósitos de año nuevo se encuentra en el circuito ninja warrior, instalaciones de Esmeralda Residencial. Este lugar recreativo es la excusa perfecta para realizar actividades que beneficien a tu calidad de vida y que además te permita vivir momentos de alegría, diversión sana y adrenalina en compañía de tus seres queridos. 

¡Conoce más de esta amenidad en la mejor residencial de Mérida!

Cumple tu objetivo y comienza a crear hábitos saludables

Uno de los propósitos de año nuevo más recurrentes es sin duda alguna el ejercicio frecuente y la Organización Mundial de la Salud recomienda al menos hacer dos horas y media de ejercicio vigoroso a la semana para estar en forma.  ¿Y cuál es el mejor modo de hacer este proceso más llevadero e interesante? Poniendo en práctica aquellos propósitos que te hayas planteado en el Circuito Ninja Warrior, una amenidad exclusiva de Esmeralda Residencial. 

Completa tus propósitos de año nuevo en el circuito ninja warrior de Esmeralda Residencial

Demuestra tu fuerza, coordinación, habilidad y destreza en año nuevo

El circuito ninja warrior es el mejor spot para finalizar el año, porque no solo tendrás la oportunidad de pasar un rato ameno con tu familia, sino que sus retos de equilibrio son una buena rutina de fitness, que de forma divertida y eficaz te ayudan a mantenerte en forma y a comenzar el hábito de hacer ejercicio. 

Completa tus propósitos de año nuevo en el circuito ninja warrior de Esmeralda Residencial

¿Qué puedes encontrar en el circuito ninja Warrior?

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Cuentan con distintos grados de dificultad y están unidos a otras actividades donde podrás encontrar:

  • Campos de bolas
  • Barras horizontales
  • Rocódromos
  • Pasos de cuerda
  • Túnel de cuerda
  • Tirolinas
  • Sacos de boxeo
  • Plataformas móviles, entre muchos otros.

Conoce los beneficios de ejercitarse en el circuito ninja warrior para cerrar el año

El circuito y sus retos de equilibrio son una buena rutina de fitness, pero de forma divertida y eficaz. Los expertos en fitness recomiendan este tipo de circuitos por estos motivos:

  • Cuentan con entrenamiento y ejercicios variados que ayudan a entrenar los músculos y pueden disminuir el riesgo de lesiones. 
  • Incluye numerosos movimientos que trabajan muscularmente todo el cuerpo, lo que asegura la tonificación de los miembros.
  • Sirve para desarrollar las capacidades motoras
  • Mejora tu equilibrio con las actividades de desplazamiento y saltos.
  • Te ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares 
  • Tu estado de ánimo se verá liberado del estrés

Inicia el 2023 con la mejor actitud fitness en Esmeralda Residencial

Como puedes ver, no es imposible dar el paso para mejorar tu calidad de vida de forma divertida, solo es cuestión de que lo intentes y de que te propongas iniciar de inmediato en el circuito ninja warrior. Anímate a conocer el mejor desarrollo de Mérida y vive la mejor etapa de tu vida en Esmeralda Residencial.

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